A osteocondrose cervical é considerada a doença mais comum da coluna vertebral em pessoas em idade ativa. As mudanças degenerativas-distróficas em curso nos discos intervertebrais levam a mudanças patológicas nas vértebras e no aparelho ligamentar.
A doença raramente é detectada nos primeiros estágios de seu desenvolvimento, uma vez que uma pessoa doente pode confundir seus sintomas com fadiga comum ou estresse mental.
Mas é justamente com as primeiras violações que é possível, através do tratamento conservador e mudando o estilo de vida, prevenir um novo processo patológico na coluna cervical.
Sintomas que indicam osteocondrose cervical
Os sinais mais comuns de osteocondrose cervical incluem:
- Dor. Sensações dolorosas de gravidade variável podem ocorrer não apenas no pescoço, mas também nas mãos e na cabeça.
- Fraqueza nos membros superiores. Ocorre devido a danos na raiz dos nervos motores que inervam os músculos das mãos.
- A sensação diminuída ocorre quando um nervo sensorial é comprimido e danificado.
- Restrição de movimentos no pescoço.
- Tontura.
- Perda de coordenação nos movimentos.
- Com compressão severa, o suprimento de sangue para o cérebro é significativamente piorado, e isso pode levar a deficiência visual, distúrbios neurológicos e perda auditiva.
A osteocondrose cervical com um longo curso interrompe o funcionamento dos pulmões e do coração. Os sintomas mais característicos da osteocondrose na região cervical são dor e tontura, possuem características próprias do desenvolvimento.
Dor na osteocondrose cervical
Manifestações dolorosas em pessoas com osteocondrose cervical ocorrem devido a danos nas partes periféricas do sistema nervoso. As sensações dolorosas podem ser constantes, são designadas na medicina pelo termo cervicalgia, e a dor também pode aparecer repentinamente, de forma aguda, ou seja, desenvolve-se uma "câmara cervical".
O papel principal no desenvolvimento da dor é atribuído aos impulsos dolorosos que partem dos receptores presentes na região da parte patologicamente alterada da coluna.
A dor na osteocondrose tem as seguintes características:
- A dor no pescoço ocorre principalmente pela manhã. Agravado por virar, movimentos desajeitados, tosse. Do pescoço, a dor pode se espalhar para os ombros, parte superior das costas e peito. Gradualmente, à noite, a dor torna-se menos pronunciada.
- Periodicamente, uma pessoa doente pode sentir dores agudas, elas são descritas como "atirando", "perfurando".
- A dor muitas vezes irradia para o braço e atinge a mão, onde se manifesta pela dormência dos dedos.
- A osteocondrose cervical é uma causa comum de dor recorrente na região occipital da cabeça.
- A dor na região do peito é possível, tal desconforto em suas manifestações muitas vezes se assemelha a uma patologia cardíaca.
A dor na osteocondrose cervical leva à restrição do movimento, à rigidez muscular. Além da dor, há também uma diminuição da sensibilidade no pescoço, braço e cintura escapular.
Tontura
A tontura na osteocondrose cervical ocorre devido a uma violação da permeabilidade dos vasos sanguíneos que alimentam e fornecem oxigênio para diferentes partes do cérebro.
O grau de compressão vascular afeta a intensidade e a duração da vertigem. A manifestação deste sintoma de osteocondrose é frequentemente acompanhada por:
- sensação do chão tremendo sob seus pés;
- perda de equilíbrio;
- náusea;
- zumbido;
- deterioração da visão, moscas trêmulas e flashes diante dos olhos.
A tontura pode parar após o repouso e a imobilidade é garantida, mas esse fenômeno desaparecerá completamente somente após um curso de tratamento para osteocondrose.
Causas da osteocondrose cervical
As alterações que ocorrem na osteocondrose na coluna cervical são decorrentes da desnutrição e da circulação sanguínea. Uma patologia semelhante se desenvolve sob a influência das seguintes razões:
- Metabolismo perturbado.
- Hipodinamia, ou seja, atividade física insuficiente.
- Lesões transferidas.
- Posição forçada constante do corpo. A tensão prolongada dos músculos do pescoço geralmente ocorre em motoristas, trabalhadores de escritório.
- Anomalias no desenvolvimento da coluna vertebral, incluindo escoliose, postura incorreta.
Nos últimos anos, houve uma tendência de aumento do número de pacientes com osteocondrose cervical entre adolescentes. Os médicos atribuem isso a jogos de computador e tensão nervosa.
Tratamento
O tratamento medicamentoso de pacientes diagnosticados com osteocondrose cervical deve começar o mais cedo possível. Isso evita mais alterações nos tecidos da coluna e melhora rapidamente o bem-estar geral.
Abaixo, consideramos os principais grupos de medicamentos utilizados no tratamento da osteocondrose.
| Nome do medicamento/grupo | Inscrição |
|---|---|
| AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) | Estes medicamentos reduzem a inflamação e o inchaço, sob a influência dos quais a dor desaparece. |
| Vasodilatadores (agentes antiplaquetários) | Medicamentos que melhoram o fluxo sanguíneo e a nutrição dos nervos danificados. |
| Relaxantes musculares | Medicamentos que aliviam o espasmo muscular. |
| Vitaminas B | Atribuir para melhorar o fluxo de processos metabólicos no corpo. |
| Condroprotetores | Medicamentos que restauram o tecido cartilaginoso patologicamente alterado. |
| Analgésicos | Prescrito para dores intensas. |
Como a NVPS tem vários efeitos colaterais, a dosagem dos medicamentos e o curso geral de seu uso devem ser selecionados com um médico individualmente para cada paciente. Certifique-se de considerar todas as contra-indicações.
Tratamento em casa
No contexto da terapia medicamentosa e durante o período de recuperação, o tratamento da osteocondrose cervical também é realizado por outros métodos. O grupo dos mais comuns inclui fitoterapia, terapia por exercícios, fisioterapia, adesão a uma dieta especial. Todos esses métodos ajudam a melhorar os processos metabólicos, normalizar a circulação sanguínea, fortalecer o espartilho muscular e reduzir as reações inflamatórias. O cumprimento de todo o complexo de medidas terapêuticas permite que você se livre não apenas de sensações desconfortáveis, mas também evite novas alterações patológicas nos discos e nas vértebras.
Exercícios
Após o alívio da dor aguda em pacientes com osteocondrose, o médico recomenda fazer exercícios físicos. A terapia de exercícios especialmente selecionada fortalece os músculos do pescoço e toda a coluna, melhora a nutrição do disco e a circulação sanguínea.
Nos estágios iniciais do desenvolvimento da osteocondrose, são os exercícios que levam à restauração completa da mobilidade articular.
Os exercícios mais simples para a osteocondrose cervical são inclinar a cabeça para os lados, para frente, para trás. Um médico que levará em consideração todas as alterações na coluna identificadas durante o exame do paciente o ajudará a escolher o conjunto certo de exercícios.
Ervas
O uso de ervas para osteocondrose visa aliviar a inflamação, inchaço e melhorar os processos metabólicos no corpo. As seguintes receitas são populares:
- 10 gramas de espinheiro cerval, 40 gramas de folhas de bétula e 50 gramas de casca de salgueiro devem ser picados e bem misturados. O caldo é preparado a partir de duas colheres da coleta e meio litro de água, tudo isso é fervido por 10 minutos, infundido e resfriado. Você precisa beber esta decocção em um copo duas vezes ao dia por pelo menos duas semanas.
- Compressa de rábano. Uma folha de rábano deve ser mergulhada em água fervente, presa ao pescoço e fixada com um lenço. Essa compressa é melhor feita à noite, ao usá-la, uma leve sensação de queimação será sentida.
Estilo de vida
A nutrição adequada na osteocondrose contribuirá para a normalização do metabolismo. Dietas duras para esta doença não existem, exceto quando você precisa reduzir o peso, porque as alterações nos discos ocorrem frequentemente com a obesidade.
Certifique-se de ter proteínas no cardápio diário para pessoas com osteocondrose, elas são encontradas em carnes, laticínios, peixes, aves, legumes, cereais. A proteína é bem absorvida se esses produtos forem combinados com alimentos vegetais.
Café forte, chá, álcool devem ser abandonados, pois essas bebidas não permitem a absorção de oligoelementos importantes.
Além de medicamentos, exercícios, dieta, fisioterapia ajuda uma pessoa com osteocondrose no tratamento. Massagem, natação e ioga dão excelentes resultados no alívio da dor e no fortalecimento do espartilho muscular. Mais importante ainda, os métodos de tratamento selecionados devem ser realizados vários cursos por ano, o que permitirá que você esqueça as exacerbações da osteocondrose.
Movimento é tudo
A osteocondrose se desenvolve com a inatividade física, o que significa que, para melhorar o funcionamento da coluna vertebral nessa área, é necessário mudar seu estilo de vida. Atividade física, exercícios diários, esportes poupadores permitem que você esqueça as sensações desconfortáveis na osteocondrose. Pessoas engajadas no trabalho sedentário precisam fazer pausas periódicas durante a jornada de trabalho para realizar exercícios físicos simples.