Entre todos os distúrbios do sistema musculoesquelético, o segundo mais comum é a osteocondrose da coluna cervical. Os sintomas e o tratamento da doença são determinados pelo estágio de seu desenvolvimento, por isso é muito importante não perder os sinais de uma doença iminente.
A osteocondrose é chamada de alterações distróficas na cartilagem articular no contexto de danos aos discos intervertebrais. A osteocondrose cervical é caracterizada pela destruição patológica do tecido cartilaginoso das vértebras que sustentam a cabeça.
Na maioria das vezes, a doença é diagnosticada em pessoas entre 30 e 40 anos. Em países desenvolvidos, um ou outro grau de osteocondrose cervical é diagnosticado em 80% da população.
O pescoço é considerado a parte mais móvel da coluna vertebral. Ao mesmo tempo, não há músculos suficientes ao redor do pescoço que possam compensar a carga na coluna. Portanto, a maior parte da carga recai sobre os discos intervertebrais, que atuam como uma almofada de absorção de choque.
Como resultado, os discos se desgastam, ressecam e se achatam, desenvolvendo-se osteocondrose.
As razões que contribuem para o aparecimento da patologia residem não apenas na anatomia, mas também no comportamento humano:
- trabalho sedentário e estático, sedentário - no computador, dirigindo um carro, no escritório;
- excesso de peso;
- ótima atividade física;
- fumar;
- nutrição inadequada;
- forma física fraca;
- lesão vertebral.
Outros fatores desencadeantes para o desenvolvimento da osteocondrose são: pés chatos, colchões e travesseiros macios, hábito de carregar bolsa no ombro, hipotermia e estresse.
Como a doença se manifesta
No início da doença, apenas o entorpecimento do pescoço pode atestar seu desenvolvimento, ao qual geralmente não se dá atenção. À medida que a patologia progride, o número e a intensidade das manifestações aumentam.
Existem sintomas característicos de osteocondrose cervical:
- dor na nuca, na base do pescoço, irradiando para as extremidades;
- trituração e dor ao virar a cabeça;
- dormência ou formigamento nas áreas entre as omoplatas e na base do pescoço, ardor, desconforto e rigidez;
- dores de cabeça, enxaquecas, tonturas;
- fraqueza, cansaço.
Os sintomas secundários incluem diminuição da visão, audição, problemas de memória, distúrbios do sono, desatenção, distração, picos de pressão.
Os médicos classificam os sinais de processos osteocôndricos como síndromes associadas a um determinado tipo de lesão espinhal.
Estenose. Ela se desenvolve no contexto de discos intervertebrais herniados e é acompanhada por circulação sanguínea prejudicada e crescimento excessivo do tecido ósseo. Manifestado por dormência dos membros.
A síndrome reflexo-irritativa é uma consequência da compressão da artéria vertebral em caso de curvatura do pescoço e má postura. Ela se manifesta como dor paroxística severa na parte de trás da cabeça, com uma propagação gradual para áreas ao redor da testa.
Síndrome radicular. É observado quando as raízes espinhais são achatadas - as consequências de uma hérnia. Ao mesmo tempo, a sensibilidade nas áreas afetadas diminui e a atividade motora torna-se limitada. Pode ser acompanhado pelo desenvolvimento de defeitos na fala, ronco, olfato prejudicado, sensibilidade diminuída dos músculos da língua.
A complexidade do curso dos processos é determinada pelo estado do núcleo pulposo que preenche o espaço vertebral.
Lesões degenerativas da região cervical são convencionalmente divididas em três estágios:
- primeiro. O disco intervertebral é compactado. Os processos em forma de gancho das vértebras são aumentados. A rigidez muscular aparece, mas sua mobilidade não muda. Pode haver um leve inchaço e dor ao virar a cabeça;
- segundo. Ela se desenvolve no contexto da evolução do primeiro estágio da doença, se o tratamento da osteocondrose da coluna cervical estava ausente ou foi realizado incorretamente. O forame intervertebral estreito, a altura dos discos intervertebrais torna-se menor devido ao seu achatamento. Ocorre pinçamento das raízes nervosas. O paciente sente dor pontual;
- terceiro. Rachaduras no anel fibroso ao redor do disco intervertebral levam à ruptura de sua cápsula e à deformação do tecido muscular. A estabilidade da fixação do núcleo pulposo dentro do disco intervertebral é prejudicada. Uma hérnia intervertebral se desenvolve. É caracterizada por dor aguda no pescoço, dormência da língua, edema, dificuldade de locomoção, curvatura da coluna vertebral.
A posição correta das vértebras cervicais determina a funcionalidade dos nervos ópticos e auditivos, nariz, lábios, boca, ligamentos da garganta, dentes, nervo facial, glândula pituitária, cérebro, sistema nervoso parassimpático, músculos do pescoço e antebraços, glândula tireóide, cotovelo e articulações do ombro.
Métodos de diagnóstico
Uma determinação precisa da causa do desenvolvimento da osteocondrose permite que você direcione a doença de forma direcionada. O diagnóstico preliminar é indicado após o exame inicial do médico.
As queixas do paciente sobre a natureza das síndromes de dor são levadas em consideração, bem como as informações obtidas durante o exame da coluna em várias posições. O exame da coluna cervical permite determinar a presença de selos e deformidades. Além disso, é dada atenção ao tônus muscular do paciente e às capacidades motoras.
Os médicos recebem informações diagnósticas completas usando estudos como:
- radiografia. O procedimento permite avaliar a condição das vértebras em duas projeções - frontal e lateral. Resultado - identificação de danos, depósitos de sal e formações compactadas;
- A ressonância magnética permite estabelecer não apenas qualquer patologia da coluna, mas também o grau de sua gravidade. Usando a ressonância magnética, o médico pode avaliar a condição e o nível de dano às terminações nervosas, vasos sanguíneos e discos intervertebrais;
- tomografia computadorizada - digitalização de informações obtidas por irradiação de raios-X.
Na presença de tontura, o exame adicional das alterações estruturais dos vasos por Doppler, angiografia e duplex scan pode ser necessário.
Como tratar a osteocondrose cervical?
Depois de fazer um diagnóstico preciso e descobrir as causas do desenvolvimento da doença, o neurologista determina como tratar a osteocondrose cervical.
Os resultados ideais são obtidos com uma terapia complexa que envolve o uso de vários métodos. Os protocolos adotados pela OMS incluem medicamentos, procedimentos de aparelhos, fisioterapia e massagem terapêutica.
Tratamento medicamentoso
Em cada caso, a escolha dos medicamentos é feita individualmente. Depende não apenas da gravidade da patologia, mas também das características específicas do corpo do paciente.
Ativos fixos de tratamento medicamentoso:
- antiinflamatórios - pílulas que aliviam a dor e a inflamação;
- condroprotetores - drogas que ativam a regeneração do tecido da cartilagem;
- agentes externos - pomadas e géis que aliviam a dor e a inflamação;
- um complexo de vitaminas para apoiar o corpo e estimular sua recuperação.
Na primeira fase do efeito terapêutico, é possível aumentar a síndrome dolorosa - é a reação do sistema muscular. Para reduzir o desconforto e melhorar os resultados do tratamento medicamentoso, são utilizados procedimentos de fisioterapia.
Fisioterapia
Fisioterapia significa impacto sobre a causa da doença com a ajuda de equipamentos especiais - eletroforese, estimulação elétrica de tecidos. O uso de correntes de baixa frequência melhora a circulação sanguínea nas áreas afetadas, alivia o inchaço e a dor e, ao mesmo tempo, aumenta a eficácia da medicação.
O curso mínimo de tratamento de hardware é de 10 sessões.
Massagem para osteocondrose cervical em casa
A terapia manual é uma forma produtiva de influenciar as áreas afetadas em casa. Com a ajuda da massagem, os espasmos e as dores musculares são eliminados, a circulação sanguínea melhora e a compressão das raízes nervosas é reduzida.
Graças à massagem, o metabolismo melhora e os tecidos da coluna são restaurados.
Fisioterapia para osteocondrose da coluna cervical
O melhor método para restaurar a funcionalidade dos órgãos do sistema musculoesquelético e prevenir recaídas são os exercícios de fisioterapia para osteocondrose da coluna cervical. Os procedimentos são prescritos após o alívio completo da dor e da inflamação.
Os principais tipos de terapia por exercício:
- fisioterapia;
- caminhada dosada;
- treinamento em simuladores;
- natação.
Para que os exercícios para osteocondrose cervical tragam os resultados esperados, as aulas devem ser supervisionadas por especialistas competentes.
Remédios populares
A eliminação completa da osteocondrose cervical usando métodos da medicina tradicional é impossível. Por outro lado, o uso de remédios populares pode melhorar o estado do paciente, aliviar a inflamação, reduzir a dor e fortalecer o sistema imunológico.
Em média, o período de tratamento da osteocondrose cervical leva até três meses. Caso o tratamento conservador não tenha trazido os resultados esperados, utiliza-se a intervenção cirúrgica.
Por que a osteocondrose cervical é perigosa?
Patologias na região do pescoço representam uma séria ameaça à saúde humana. Como o pescoço conecta a cabeça ao corpo, todas as comunicações biológicas importantes estão localizadas nesta seção da coluna - artérias que alimentam o cérebro, canais nervosos.
Quaisquer alterações na funcionalidade da coluna cervical acarretam consequências na forma de:
- distúrbios circulatórios e nutricionais do cérebro. Como resultado, desenvolve hipertensão, patologias do sistema respiratório e do sistema cardiovascular, VSD, coordenação prejudicada, problemas de audição, visão e fala;
- síndrome da artéria vertebral. A patologia se desenvolve no contexto da compressão do vaso que alimenta o cerebelo e a medula oblonga. O desenvolvimento de osteocondrose cervical pode causar isquemia e acidente vascular cerebral;
- radiculopatia - lesão das raízes nervosas, crescimento de tecido ósseo nas vértebras, como resultado da perda parcial ou total da mobilidade.
A compressão da medula espinhal, localizada dentro da coluna, é a mais perigosa. Essa patologia leva à ruptura do revestimento da medula espinhal e causa paralisia. Em casos especialmente graves, a osteocondrose cervical é fatal.
Profilaxia
Mesmo após a recuperação completa, a doença pode voltar novamente se o paciente não reconsiderar seu estilo de vida - trabalho e descanso, hábitos, alimentação.
Como medida preventiva, os neurologistas recomendam prestar atenção aos seguintes pontos:
- dureza do colchão. Um colchão ortopédico e um travesseiro baixo são ideais;
- é necessária uma visita à sauna para um relaxamento completo e alívio dos espasmos musculares;
- um banho quente diário é uma boa maneira de melhorar a circulação sanguínea no pescoço;
- natação, caminhada, estimula a circulação sanguínea, fortalece os músculos da coluna;
- nutrição adequada - rejeição de alimentos que desaceleram o metabolismo: gordurosos, fritos, doces, defumados, farinha e álcool. Pratos com gelatina, laticínios, nozes, vegetais, carnes brancas, frutos do mar são recomendados.
Na vida cotidiana, você deve evitar atividades físicas extenuantes, viradas bruscas de cabeça, sentar-se por muito tempo ou ficar em uma posição estática. Além disso, é aconselhável usar cadeiras que proporcionem apoio para a cabeça e as costas.
Um estilo de vida ativo, alimentação saudável e exercícios matinais são maneiras simples, mas eficazes de evitar a maioria das doenças e viver uma vida longa sem dor e desconforto.